Sommar-yoga: 3 juli

Följ med på en energigivande uppmjukande stillsam sommaryoga i vår vackra kvarn. vid vackert väder håller vi till vid forsens brus, annars i kvarnens hjärta.

• Mattor bolster block och filtar finns på plats, kom i mjuka kläder.
• 1h yin yoga med efterföljande smoothie och prat.

Malin Leijonberg håller i yogan och utgår ifrån kraften i forsen, kraften vi alla har inom oss och önskan om att finna ro och energi i stunden.

Kl 9.30-11.00 onsdagar i juli

Varmt välkommen