Tisdags-Yoga: 18 feb kl. 13-14

YinYoga mitt på dagen för dej som är dagledig eller som har flexibla arbetstider har vi tagit fram ett mjukt avstressande yinyoga pass. Att hålla efter sin stressnivå med rörelse, näring och andning börjar mer och mer bli en självklarhet. Malins pass hjälper dej att gå igenom kroppen från topp till tå och lugnet i den gamla kvarnen där passen hålls får din hjärna att slappna av och stressa ner.

• Tisdagar kl 13-14
• 200kr/gång
• Ledare är Malin Leijonberg
• Plats Lilla Götafors, Götaforsliden 15, Mölndal (Kvarnbyn)
• Du behöver ej vara träningsklädd men ha bekväma kläder.
• Mattor bolster block och filtar finns på plats

Varmt välkommen!